Alegerea pompei de san potrivita pentru tine
Pompa de sân este un instrument excelent pentru „alăptarea indirectă”.
În primul rând, pregătește o pompă de sân sterilizată și sigilată și ustensile de depozitare a laptelui - o serie de biberoane/pungi de conservare a laptelui matern pentru a merge cu pompa de sân. De preferință, ar trebui să fie produse din plastic care sunt potrivite pentru congelare, bine sigilate și sigure în compoziție.
1. Spălați-vă mâinile înainte de extragerea sânului pentru a asigura igiena mâinilor
2. Spălați bine pompa de sân și sterilizați-o.
3. Aplicați comprese calde pe sâni înainte de pomparea sânilor și ștergeți sânii cu un tifon sau un prosop curat.
4. Alegețio pompa de san electrica, care aspiră automat laptele într-un recipient atașat prin simpla atașare a cupelor la sâni și pornind aparatul. Alegeți o pompă manuală de sân care utilizează și cupele și aspiră laptele cu un dispozitiv manual de stoarcere sau trăgând un piston.
5. Relaxarea ajută la inducerea reflexelor de lactație și la îmbunătățirea eficienței extragerii sânilor
SFATURI
Masați sânii pentru a extinde complet glandele mamare înainte de alăptare.
Principiul de extragere a sânilor este de aproximativ 8 minute și ținut sub 20 de minute.
Opriți pomparea sânilor atunci când aveți dureri în sâni și mameloane.
Conservarea și încălzirea laptelui matern sunt importante
Laptele matern care a fost extras trebuie refrigerat sau congelat imediat. Cel mai bine este dacă aveți un frigider, dar dacă nu, luați în considerare achiziționarea unui mic frigider portabil sau arăcitor portabil pentru lapte maternpentru a conserva laptele matern. De asemenea, puteți pune cuburi de gheață într-un balon termos, apoi sigilați sticla și puneți-o în ea la o temperatură de 4 grade sau mai puțin, iar laptele matern congelat trebuie consumat în 24 de ore.
SFATURI
După fiecare alăptare, ar trebui să etichetați exteriorul recipientului de depozitare a laptelui cu detaliile timpului și să-l oferiți copilului dumneavoastră în ordine cronologică.
Acordați atenție temperaturii și duratei de păstrare a laptelui matern; în general, laptele matern poate fi păstrat doar 4 ore la temperatura camerei, 24-48 ore în frigiderul congelator și 3-6 luni în frigiderul congelator.
După ce extrageți laptele matern în pungi de lapte matern și le sigilați, uscați apa rămasă pe pungi, apoi înfășurați fiecare pungă în folie de plastic sau pungi de plastic și puneți-le în congelator pentru congelare rapidă. Laptele matern ar trebui să aibă o secțiune separată în frigider.
Laptele congelat este încă mai hrănitor decât formula, chiar și la 5 luni după naștere. Dacă este o alegere între asta și formulă, medicii recomandă totuși laptele matern conservat congelat.
Dezghețare și încălzire corectă
Când hrăniți bebelușului cu lapte matern congelat, după ce laptele matern a fost scos din congelator, acesta poate fi introdus în congelator (de obicei la aproximativ 4 grade), dezghețat și apoi încălzit încet la temperatura potrivită folosind unîncălzitor de biberoane.
De asemenea, laptele matern congelat trebuie încălzit peste apă fierbinte care nu depășește 50 de grade. După o încălzire uniformă, temperatura adecvată a laptelui ar trebui să fie comparabilă cu temperatura corpului înainte de hrănirea copilului.
Dacă descoperiți că laptele matern dezghețat este stratificat, acest lucru este normal, doar agitați-l bine.
Atenţie:
1. Nu este recomandat să folosiți cuptorul cu microunde atunci când încălziți laptele matern, deoarece încălzirea cuptorului cu microunde nu este uniformă și nu este ușor să înțelegeți temperatura, temperatura laptelui este prea mare poate arde copilul.
2. De asemenea, nu puteți încălzi sau fierbe laptele matern direct pe foc, ceea ce poate distruge nutrienții din laptele matern.
3. Laptele matern decongelat nu poate fi recongelat, ci doar congelat; laptele matern congelat, odată încălzit, nu poate fi din nou congelat și trebuie turnat.